Lista de Correo - Boletín Electrónico nº 5 (2003-04)

Indice

1. ALIMENTACIÓN y NATACIÓN
2. NOTICIAS
3. COMPETICIÓN y RESULTADOS
4. PROXIMOS ENCUENTROS
5. AVISOS y CONVOCATORIAS
6. ESTADÍSTICAS
7. REGLAMENTO

ALIMENTACIÓN Y NATACIÓN

Dada la importancia que tiene una correcta alimentación para el ejercicio físico y, en especial, la Natación, os proponemos un artículo de interés. Lo encontrareis más desarrollado en la dirección de internet adjunta. Escrito por J.A. Hernández, comienza así: “En este capítulo vamos a describir, en una serie de artículos, los principios generales de la alimentación, los componentes esenciales de los alimentos y las necesidades energéticas de cada individuo. Sin estos conceptos sería imposible hablar de "alimentación deportiva", cuestión que trataremos en otros artículos. Todos los seres vivos, cualquiera que sea su naturaleza o el escalón biológico al que pertenezca, necesitan para sobrevivir captar del medio que les rodea una serie de sustancias con el fin de introducirlas en su organismo para que les pueda proporcionar, por un lado, la necesaria para llevar a cabo de forma adecuada sus diferentes procesos metabólicos, y por otro, el material constitutivo de su propia estructura biológica con el que pueden mantener su crecimiento desde que nacen hasta que se convierten en individuos adultos, su desarrollo y reproducción. Estas sustancias también sirven para reparar todas las pérdidas de materia que permanentemente sufre el organismo de los seres vivos a causa de la propia actividad vital. Por lo tanto, de todo ello puede deducirse que la alimentación es la clave fundamental para el desarrollo y el mantenimiento de la vida”.

Le siguen aspectos relacionados con La nutrición: Clasificación de los alimentos, nutrientes que aportan energía, la producción de la energía, valor energético de los alimentos, etc.… Finalmente os propone una calculadora de calorías necesarias.

http://www.i-natacion.com/contenidos/articulos/alimentacion/alimentacion.html

NOTICIAS

Cpto. España de 2ª División

La Asamblea de la Real Federación Española de Natación del día 22 de noviembre decidió otorgar a Sevilla la sede de la fase Preliminar del Campeonato de España de 2ª división. Los días 23, 24 y 25 de enero de 2004, CWS inicia su objetivo de ascender a 1ª división en su propia piscina.

Entrevista Delegado Distrito Nervión-San Pablo

El pasado 11 de diciembre tuvo lugar en la sede del Distrito Nervión-San Pablo una entrevista con el Delegado Municipal del mismo D. Alfonso Rodríguez Gómez de Celis. Germán Cintas (Director de la Escuela Deportiva) y Antonio Rosa (Delegado CWS) mostraron al mismo los objetivos de las categorías propias de la Escuela (Alevín a Juvenil) desglosando las distintas apuestas de competición para la temporada 2003/04, así como la previsión de gastos.

Con un orden del día centrado inicialmente en la petición de apoyo para las categorías inferiores, D. Alfonso se mostró muy interesado por la trayectoria y objetivos deportivos y educativos del Club, incluidos los equipos absolutos y júnior. Los participantes en la reunión coincidieron en la necesidad de apoyar la práctica de deportes minoritarios en el Distrito, máxime con la envergadura que ha adquirido el Waterpolo (con un centenar de jugadores) y los éxitos que, a nivel deportivo, social  y personal, ha alcanzando en los últimos años.

La reclamación de apoyo (social y económico) fue atendida por el Delegado abriéndose diferentes vías de colaboración. La reunión finalizó con el compromiso de ambas partes por concretar las mismas.  Lo que esperamos sea en breves fechas.

COMPETICIÓN

2ª Jornada Liga Territorial Absoluta

C.D. Universidad de Granada - CWS. Encuentro disputado en la Piscina Universitaria Fuentenueva (Granada) Domingo, 23 de noviembre de 2003 (12.30 horas)

Asistencia: 40 espectadores

Resultado: C.D.U. Granada: 8 – 29 CWS (Parciales: 2/5, 2/8, 1/7, 3/9)

Árbitros: Fernández y Peñaloza

Alineaciones:

C.D.Universidad Granada: Pastrana, Gil, Tenorio, Mantilla, Díaz, Pérez, Nadal, Sánchez, Calahorro, Martín, Jaats, Sánchez

CWS: Novato, Andrés Rosa, Jiménez (1), Pernia (2), Cañizares (3), Lastres (7), Duque (3), Andrés García, Almagro, Millán (3), Rabaneda (3), Tardío, Asencio (6)

Encuentro disputado mediante jugadas muy rápidas, con dominio de CWS especialmente a partir del 2º cuarto. Un Granada mejor compensado en sus líneas que la temporada pasada que sorprendió en sus lanzamientos de falta desde 7 metros.

 

3ª Jornada Liga Territorial Absoluta

C.D. Universidad Málaga - CWS. Encuentro disputado en la Piscina Universitaria Campus de Teatinos (Málaga) Sábado, 29 de noviembre de 2003 (17.15 horas)

Asistencia: 45 espectadores

Resultado: C.D.U. Málaga: 5 – 8 CWS (Parciales: 0/0, 1/3, 1/3, 3/2)

Árbitros: Fernández y Dessources

Alineaciones:

C.D. Universidad Málaga: Díaz, Brenes, Sánchez, Rueda, Núñez, Genol, Tapia, Garrido, Krauel, Moreno, Del Castillo, Capella, Vera

CWS: Andrés Rosa, Novato, Jiménez, Pernia, Cañizares, Lastres (2), Duque (1), Andrés García, Almagro, Millán, Rabaneda (1), Tardío, Asencio (4)

Encuentro con predominio de la defensa, marcado por muchas imprecisiones en ataque por ambos equipos. Dominio CWS a partir del segundo cuarto. Lastres lanzó dos penaltis, uno al poste y otro gol. Andrés Rosa detuvo otro en la portería CWS.

 

4ª Jornada Liga Territorial Absoluta

C.W. Dos Hermanas-CWS. Encuentro disputado en la Piscina Cubierta Municipal (Dos Hermanas) Sábado, 13 de noviembre de 2003 (18.15 horas)

Asistencia: 35 espectadores

Resultado: C.W. Dos Hermanas 4 – 20 CWS (Parciales: 2/5, 1/4, 0/7, 1/4)

Árbitros: Prieto y Peñaloza

Alineaciones:

C.W. Dos Hermanas: Fernández, Villero, Peccilajar, Pérez, Alvar, Cortés, Ramas, Castillo, Sánchez, López, Jarana, Ortiz, Amado

CWS: Novato, Andrés Rosa, Jiménez (2), Pernia (2), Cañizares, Lastres (5), Duque (3), Asencio (1), Almagro (1), Millán (2), Rabaneda (2), Tardío (1), Espinosa (2)

Las significativas ausencias del equipo local restaron su capacidad ofensiva. Encuentro disputado pese al resultado final, con dominio de CWS, especialmente a partir del 2º cuarto debido a su alta efectividad en el lanzamiento. Con este resultado, CWS lidera en solitario la clasificación territorial absoluta.

 

Trofeo de Waterpolo Ciudad de Tomares

El domingo 14 de diciembre de 2003 se celebró en la Piscina Cubierta de Tomares el Trofeo oficioso de WP que lleva el nombre de la ciudad. Las categorías CWS Alevín y Cadete tuvieron la oportunidad de poner en juego las horas de entrenamientos. Triunfo en ambas categorías, como queda reflejado a continuación:

Categoría Alevín

C.W. Tomares-CWS; 11.00 horas

Asistencia: 40 espectadores

Resultado: C.W. Tomares 9 – 10 CWS (Parciales: 2/3, 7/7)

Alineación CWS: Iñaki (2), J. Ordóñez, Abraham, Llopis (4), J.
Calderón (1), J. Vélez (1), Iglesias (2), Rubén, Lomeña

 

Categoría Cadete

Semifinal: C.W. Dos Hermanas-CWS; 11.45 horas

Asistencia: 52 espectadores

Resultado: C.W. Dos Hermanas 6 – 21 CWS (Parciales: 1/3, 2/5, 0/9, 3/4)

Alineación CWS: Quiquin, P. Vélez (1), A. Millán (4), Tardío (8), Borja (3), V. Calderón, Puig, Casado, Del Pino, Serrano (2), Alcaraz, Vizcaino (3), D. García

 

Final: C.W. Tomares-CWS; (17.30 horas

Asistencia: 36 espectadores

Resultado: C.W. Tomares 6 – 13 CWS (Parciales: 1/4, 0/7, 3/3, 2/3)

Alineación CWS: Quiquin, P. Vélez (2), A. Millán (1), Tardío (8), Borja, V. Calderón, Puig, Casado, Del Pino, Serrano, Alcaraz, Vizcaino (2), D. García

 

La presencia de padres de los jugadores añadió ese calor y animación que niños tan pequeños necesitan. De nuevo, los padres CWS lo mejor del Club.

 

Próximos Encuentros:

1ª Jornada Liga Territorial Juvenil:

C.D. Universidad Málaga-CWS. Piscina Universitaria Campus de Teatinos (Málaga) Sábado, 20 de diciembre de 2003 (16.00 horas). Inauguración de la competición para el equipo juvenil CWS que defiende el título alcanzado la temporada pasada frente a un serio aspirante.

5ª Jornada Liga Territorial Absoluta:

CWS-C. Océano. Piscina Cubierta C.D. San Pablo. Sábado, 20 de diciembre de 2003 (19.30 horas) Buena oportunidad para los alumnos de la Escuela de despedir el año presenciando al primer equipo CWS tras cuatro partidos imbatidos,  tres de ellos jugados fuera de casa.

AVISOS. CONVOCATORIAS

Calendario Liga Territorial Juvenil

1ª        20/12/2003        16,00    C.D.U. Málaga                          C.W.S.

2ª        11/01/2004        19.30    C.W.S.                         C.N. Jerez                               

3ª        24/01/2004        17.00    C.W. Dos Hermanas                 C.W.S.

4ª        21/02/2004        19.30    C.W.S.                         A.D. Aljarafe XXI

5ª        06/03/2004        19.30    C.W.S.                         C.D.U. Málaga 

6ª        20/03/2004        18.45    C.N. Jerez                                C.W.S.

7ª        17/04/2004        19.30    C.W.S.                         C.W. Dos Hermanas

8ª        01/05/2004        18.00    A.D. Aljarafe XXI                        C.W.S.

 

Calendario Competiciones Nacionales

Aprobado por la Asamblea de la RFEN del día 22 de noviembre

Cpto. de España de categoría infantil por selecciones territoriales: 2, 3 y 4 de Abril de 2004

Cpto. de España Cadete por Clubes (Preliminar): 2, 3 y 4 de Julio de 2004

Cpto. de España Cadete por Clubes (Final): 16, 17 y 18 de Julio de 2004

Cpto. de España Juvenil por Clubes (Preliminar): 4, 5 y 6 de Junio de 2004

Cpto. de España Juvenil por Clubes (Final): 25, 26 y 27 de Junio de 2004

Cpto. de España Junior por Clubes (Preliminar): 28, 29 y 30 de Mayo de 2004

Cpto. de España Junior por Clubes (Final): 11, 12 y 13 de Junio de 2004

Sedes aun por designar

 

Equipaciones

En el próximo número aparecerán las Normas que han de regir el asunto de las equipaciones esta temporada.

 

ESTADÍSTICAS

Síntesis Equipo Júnior (2002/2003)

Para vuestro entretenimiento, os adjuntamos la síntesis de encuentros oficiales disputados por el Equipo Junior (Campeón de Andalucía de la pasada temporada y 3º en la Fase Preliminar del Campeonato de España): Almazán (’84), Rabaneda (’84), Lebrón (’83), Andrés Rosa (‘85), Asencio (’86), Alberto (‘86), Foro (’86), Millán (’86), Espinosa (’87), Roiz (’87), Castro (’87), Azcona (’87), Josué (’87) Pau (’87), Puig (’87), Tardío (’88), Serrano (‘89), Vélez (’89), Carmona (’89)

Partidos Jugados: 8

Partidos Ganados: 6 (75%)

Partidos Empatados: 0

Partidos Perdidos: 2

Goles a Favor: 137 (17 goles por partido)

Goles en Contra: 37 (5 goles por partido)

 

REGLAMENTO

Normativa FAN de Waterpolo Temporada 2003/04 (y II)

1ª parte en Boletín nº 3 (2003-04)

 

6. Campo de Juego: El campo de juego que propongan los clubes para la celebración de sus encuentros de Ligas (Absolutas y Junior), deberán garantizar la posibilidad de que los árbitros puedan circular por todo el perímetro del vaso.

7. Alineaciones: Como mínimo, media hora antes del inicio del encuentro los delegados de cada equipo presentarán en la mesa una relación, según modelo adjunto con los jugadores que se van a alinear; en competiciones tipo Liga con 13 jugadores. en competiciones tipo Torneo con 15 jugadores. Indicando de manera clara, apellidos, nombre, nº gorro y año de nacimiento, así como, nombre, apellidos y nº de licencia del delegado de equipo, entrenador y otras personas que se vayan a sentar en el banquillo (médicos auxiliares, etc.).

Cada componente del equipo solo podrá figurar en el acta con una única función; será incompatible ser jugador y entrenador al mismo tiempo. En el banquillo exclusivamente podrán estar las personas que figuren en el acta.

Junto con esa relación deberán presentar, además, los impresos oficiales para jugadores, entrenadores, delegados y directivos (según modelo circular FAN 21/ 03 hoja 12), debidamente tramitados por las respectivas Delegaciones Territoriales. Este documento acredita que las licencias están en vigor por dicho club y temporada. En caso de que no se presente, el deportista no podrá figurar en el acta.

8. Reunión Técnica. Se realizará una reunión técnica una hora antes del comienzo de cada competición tipo Torneo para la recogida de documentación, comprobación de las identidades de los jugadores, repaso de las condiciones de competición y comunicación de posibles ajustes de última hora.

9. Tiempo de espera del equipo visitante: Tanto los árbitros, como el equipo local, deberán esperar un tiempo de 15 minutos de cortesía a los equipos visitantes que por causa justificada tengan algún retraso en su desplazamiento.

10. Horarios de los Partidos: Los equipos inscritos en ligas territoriales, deberán enviar a la FAN, junto con la formalización de su inscripción la ficha adjunta en los plazos previstos para confirmar sus horarios y campos de juego. Los clubes que tengan equipos en más de una categoría, ya sean masculinos o femeninos, deberán fijar horas diferentes de juego para cada categoría.

11. Cambios: Sólo se admitirán aquellos cambios que se efectúen en los plazos indicados en el modelo que se adjunta (página 4), perfectamente cumplimentado, acompañado del canon correspondiente.

12. Trofeo al mejor jugador de la temporada: La Federación Andaluza de Natación distinguirá en el acto de premiaciones al mejor jugador y jugadora de la temporada entregándoles un trofeo. El jugador y jugadora se elegirán por votación entre los técnicos con actividad en la temporada.

13. Delegado de Campo: En todas las competiciones de Waterpolo, torneos y ligas es obligatoria la presencia de un delegado de campo designado por el club organizador, el cual deberá estar a disposición del equipo arbitral y presentarse al mismo antes del inicio del torneo o encuentro.

14. Actas y otras obligaciones del club organizador: En todas las competiciones tipo Liga y torneos oficiales, el club organizador, deberá facilitar al equipo arbitral, las actas según modelo oficial, para que sean cumplimentadas por los auxiliares. Igualmente deberá existir un marcador de goles, visible al campo de juego y el resto de equipamiento necesario para el correcto desarrollo del partido. (Equipamiento de piscina, banquillos, balones, mesa para secretaria y resto de señalizaciones).

Gracias por tu confianza.

Club Waterpolo Sevilla

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